InBody體脂計測量小撇步

用體脂計時，特別是有手把式的測量儀，不同廠牌有不同的使用方式。 像InBody的規範就是手只能抬到骨盆高度。（影片有稍微解說）

另外，每天固定一個時間點測量也比較好，我習慣起床空腹的時候測量，然後用APP紀錄，觀察數字變化

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📍商品資訊
▪InBody體脂計是白色的、很優雅的，總是靜靜的躺在地上:監 督 你。
▪連接APP使用，紀錄數據變化，紀錄體脂肪重、比例，肌肉重量，內臟脂肪等級。
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